Добегался и поехала крыша.

Несколько часовые мучения, насилие над своим организмом. Тот случай, когда уже поздно останавливаться. Иначе позор, смех толпы тебе в лицо, а потом обсуждение за спиной. Раньше мое мышление так воспроизводило мысли о марафоне. Особенно если по какой-то причине сойти с дистанции и не добежать до конца… На людей бегающих такие расстояния я автоматом навешивал ярлык «сумасшедших». Это было когда я не совсем умел получать удовольствие от своего бега. И мои цели не совпадали с такой дистанцией. Когда считал, что чем быстрее я бегу по городу, тем я круче. Такой прям весь спортсмен. Представь, ты мучаешь себя, только чтобы показать другим, что могу. Чем то похожим я занимался… И даже не смотря на это мне удалось набраться опыта, узнать какие-то лайвхаки, опробовав их на себе. Удалось понять пользу от тех или иных моментов по спорту и питанию. Ведь прогресс был. Лишний вес сказал мне пока. Бег помог бросить курить сигареты. Питание более менее наладилось, ведь «неправильная» пища энергии достаточно не даст. Страшно теперь подумать кем бы я стал, если бы не мой бег. Лет до 26(сейчас 28) у меня были жесткие проблемы с лишним весом. С образом жизни.

Алкоголь, сигареты и даже наркотики. В моменте мог даже потерять семью. Порочный круг из которого удалось убежать. На современном сленге меня можно было назвать «скуф». (Мужчина не следящий за собой, обычно толстый) И понеслось….

И еще…

И еще ….

Где был раньше, больше никогда не вернусь!!! А теперь я стал «сумасшедшим», я захотел пробежать марафон. И начинаю к нему готовиться. Хочу превратить все свои знания в конкретный прикладной опыт. Где теперь у меня есть четкая цель, чтобы это все применить. Каждый хотел сделать что-нибудь такое…. Начать заниматься спортом регулярно. Или похудеть. И начать любить себя. Может быть просто наладить питание и свое пищевое поведение. А возможно кого-то мучает вопрос мотивации в целом. Для этого я могу быть полезен. Буду делиться своим прогрессом. Своей подготовкой к 42км. Что и как делаю. Расскажу о питании и своих фишках. Поняв которые стало легко контролировать себя. Чтобы получать, нужно отдавать, таков закон взаимовыгодного энергообмена. Поэтому я хочу делиться с другими. + Для меня это будет доп мотивацией( не обосраться перед людьми). Хочу видеть у себя в канале людей: интересующихся спортом. Любящими бег. Умеющими бегать. Желающим изменить свою жизнь. А вообще рад буду всем. Подпишись на меня и будем знакомы❤все остальное в тг… https://t.me/VoronkovPro Хочется свой беговой штаб🤩.