Жизнь с неврозом и его лечение
Всем привет. Не так давно я писал о том, как я схлопотал невроз, как он проявляется у меня и как мучительно было понять, что это именно невроз. Мою личку и комментарии завалили вопросы о полезной литературе и о том, как с этим жить. Сегодня я хотел бы поделиться своим опытом работы с невротическими состояниями и о том, как я теперь с этим живу.…
2525 показов
26K26K открытий
33 репоста
У меня иногда бывает, что появляется какое-то волнение без причины, а если причины для волнения есть - то ощущение гиперболизированы до дрожи в руках.
Но у меня это обычно зависит от образа жизни (в основном, из-за проблем со сном и/или личного распиздяйства с соблюдением графика) и наличия стрессовых ситуаций.
И что интересно, после того, как я перестал играть в скиллозависимые онлайн стрелялки по типу контры (да и вообще в соревновательные игры) - по жизни стало проще. Сейчас от потных клатчей в контре быстро начинает болеть голова.
Как будто превращаюсь в старого пердуна чесслово.