Посоветуйте полезные блюда,которые легко приготовить для набора мышечной массы ; Параллельно буду пить пищевые добавки. Рост - 198,вес -75.
тестостерона энантат. ампулу в зад раз в пять дней. проще некуда
Этот шарит. Без теста можно только жиромассу сделать