Как благодаря Disco Elysium я бросил пить
Сегодня ровно год, как я не пью. До этого я активно увлекался спиртными напитками. В этот знаменательный день, я решил поделиться своим опытом, как видеоигра помогла окончательно отказаться от алкоголя.
Сегодня ровно год, как я не пью. До этого я активно увлекался спиртными напитками. В этот знаменательный день, я решил поделиться своим опытом, как видеоигра помогла окончательно отказаться от алкоголя.
А кто-нибудь тут может посоветовать какая подобная игра/опыт помогут бросить курить? А то я во что не играю, везде курево романтизируется и влечёт к себе. Помню как в Киберпанке Джонни периодически упрашивал Ви покурить и я прям ощущал, что это я сам себя так же прошу каждый раз, когда пытаюсь бросить.
Легкие некурящего человека
Курить бросить сложнее всего по совокупности факторов, самый главный это лёгкость появления сигарет в твоём кармане
Попробуй перейти на под, но только не кури сигареты параллельно
И уменьшай со временем крепость жижи, я так бросал и это единственный способ который сработал, иногда бывает подик все таки использую
Но там без никотина давно жижа, так у покачиваю нервы
Интересно, действительно ли романтизация подталкивает начинать или продолжать? Не только в единичных случаях, я имею ввиду. А то вот кажется обычно что такое в принципе цензурировать глупо, не только в конкретных нелепых случаях, но вдруг оно на людей действует? А на меня просто нет, я и не понимаю.
Комментарий недоступен
Курил 20 лет, были бесчисленные попытки бросать, обещания в узком кругу и всякие челленджи в соцсетях, когда еще было принято быть излишне социальным во всяких ВК. Была и армия и нищебродские годы и отношения в которых партнер был очень против. Картинные выбрасывания сигарет под вечер и походы за новыми буквально в тот же вечер. Читал и книги и статьи. Помогло только то, что я начал видеть, что жизнь вокруг меняется, что я уже со своми перекурами на работе, курениями в падике, колупаниями в пепельнице ночью, стреляниями и проч. ну никак в новый порядок мира не вписываюсь, как человек из прошлого будто, чухан одним словом. Недавно вот с новыми реалиями мира чуть снова не начал, а потом вспомнил, каких мучений мне все это стоило и не втянулся. Тут каждому свой способ, примерно как у автора статьи, кому-то пораженные легкие на пачке намекнут, а кто-то на пластырях перегасился, кто-то на спор. Пробуй, способ точно подберешь.
Ты куришь, потому что ты бездельник. А бездельник, потому что глуп. У умных людей постоянно занят мозг - обучением, хобби, спортом, чтением, творчеством.... даже в очереди тот, кто лихорадочно втыкает в смарт, жаждет инфы. Если ты ничем не занят, рука автоматом лезет за сигаретой (это говорю тебе я, который тоже курит, но "социально", т.е. "когда выпью").
Займи мозг делом и тебе просто некогда будет даже думать о куреве.
Да, и можно занимать рот вкусненьким :) Когда во рту сладкое, как-то даже глупо лезть за сигаретой.