Ингредиенты:
▫баклажаны — 2 шт.
▫творожный сыр — 100 г
▫помидоры — 2 шт.
▫чеснок — 3 зубчика
▫кинза свежая — 1 пучок
▫грецкие орехи — 50 г
▫соль — 2 ч. л.
▫перец черный — ½ ч. л.
Способ приготовления:
1. Баклажаны режем кружочками, солим и обжариваем на гриле.
2. К творожному сыру добавляем чеснок, перец и кинзу. Хорошо перемешиваем.
3. На баклажаны намазываем творожную смесь, кладем помидор и закрываем второй половинкой баклажана. Сверху посыпаем грецким орехом и кинзой.
КБЖУ на 100 г: 91/4/2/7
Приятного аппетита! Будьте красивыми и стройными!
Если вам интересна тема зож и пп рецепты, поддержите меня подпиской на мой Телеграм канал! Спасибо)
10 комментариев