Лечебная физкультура!

Худеем во время секса: сексологи рассказали, какие позы работают лучше всего. 🟠Когда женщина лежит на спине и закидывает ноги партнёру на плечи: мужчина тратит около 210 ккал, женщина – примерно 110 ккал; 🟠Стоя у стены: у мужчины уходит около 200 ккал, у женщины – около 150. Если добавить движения посложнее, калорий сгорает ещё больше; 🟠«Догги-стайл»: мужчина теряет примерно 180 ккал, женщина – около 100 ккал. Чтобы всё это работало, нужно минимум 30 минут активности. Отправь это тому, с кем хочешь худеть вместе и с удовольствием