Советы для здоровья, при работе за компьютером!
Привет DTF! Я хочу поделиться с вами советами как следить за своим здоровьем, если вы работаете за компьютером. Всё, что я вам расскажу сегодня, использую в своей жизни постоянно!
177177 показов
27K27K открытий
3232 репоста
Полезные советы надо потихоньку попробовать. Советую поставить таск менеджеры с вкладкой привычек, к примеру как habitica и добавлять, также хорошая тема поставить прогу для разминки глаз, которая уведомления кидает, что нужно глаза закрыть, повращать и т.д.
Какие есть проги для глаз, можешь скинуть?