Двигаться надо много. Пешком ходить или медленно бегать. Именно по долгу, по несколько часов раз в неделю. Тогда вероятность этой болезни будет ничтожной, активные годы жизни и ясность сознания будут вплоть до самой смерти
Но это не точно. Возможно вероятность возникновения деменции будет ниже, но не 100%. Так же некоторые пишут, что от чтения, вина, галлюциногенных грибов риск возникновения деменции будет на порядки ниже, но вероятность этого не 100%
Двигаться надо много. Пешком ходить или медленно бегать. Именно по долгу, по несколько часов раз в неделю. Тогда вероятность этой болезни будет ничтожной, активные годы жизни и ясность сознания будут вплоть до самой смерти
Но это не точно. Возможно вероятность возникновения деменции будет ниже, но не 100%. Так же некоторые пишут, что от чтения, вина, галлюциногенных грибов риск возникновения деменции будет на порядки ниже, но вероятность этого не 100%