4 стадии профессионального выгорания – от куража до ненависти
Как и многие дтфнутые, однажды я прошла через выгорание. А сегодня специально для вас прогоню через него красавчика Антонио – чтобы наглядно показать, как избежать этой ловушки на работягу.
Всем выгорающим рекомендую хорошенько выспаться пару дней. Отдохнуть от работы (можно взять пару отгулов) и интернета. И вообще каких либо серьёзных дел.
Почувствуете прилив сил и энергии.
Отличный совет для одной из первых стадий выгорания)
Тебе это помогло?