Не можем ходить , будем…
Осознав, что моя грушевидная мышца сжимает нерв. Я начал шерстить интернет и искать метод лечения. Пока остановился на гепариновой мази и самомассажу. Боль адская. Но с каждым днем легче и легче.
Осознав, что моя грушевидная мышца сжимает нерв. Я начал шерстить интернет и искать метод лечения. Пока остановился на гепариновой мази и самомассажу. Боль адская. Но с каждым днем легче и легче.
Как может столько лет держать мышца нерв? Это точно оно? И точно лечишься?
У меня симптомы похожие были, и я грешил на седалищный. Вот только это оказалась злоебучая грыжа, и усугубилась донельзя, ложился резать. Щас рецидив )
В общем надо убедится, что это не грыжа давит, и если реально попные мышцы - их же можно подкачать, растянуть и должно со временем отпустить?
А вот по поводу рецидива , это ужасно, основная причина из-за которой я отказался от операций .
Грыжа давила поначалу , с ней ситуация разрешилась (более или менее)
А вот после грыжи началась уже ягодица )