29 лет. Борюсь раз в год с этой проблемой
Что помогает лично мне
1. Кардинально сменить жанр (недавно впервые зашёл на рп сервер по сталкеру в dayz. Никогда в рп не бегал. Затянуло)
2. Без пати хуйня (хотя бы один кореш. Пиздеть, рофлить, проходить вместе)
3. Если запустил игру и надо куда-то отойти. Я не закрываю игру. Даже если час, похуй. На паузе печка даже особо не напрягается
4. А хуй знает. Заебал. Сиди играй