Пилатес студии Москвы рейтинг ТОП 15

Пилатес давно стал не просто видом тренировки — это эстетика движения, мягкая сила, работа с глубокими мышцами и умение слышать своё тело. Лучшие студии Москвы дарят не только сильный результат, но и атмосферу: мягкий свет, спокойное настроение, мини-группы, индивидуальный подход и плавную работу на реформере.

Мы собрали лайфстайл-рейтинг из 15 студий, где можно почувствовать, что тело — это ресурс, а тренировка — удовольствие.

Сайт: pilatess.ru

Ленинский проспект 111 к1. ЖК WellHouse. , Москва

Камерное пространство, мягкая атмосфера, мини-группы до 5 человек и глубокие тренировки на реформере. Здесь тело открывается постепенно, тренер видит каждую деталь, а прогресс ощущается уже после первых занятий.

Сайт: pilatesplus.studio

Адрес: ул. Большая Ордынка, 17, Москва

Студия с современной эстетикой и упором на биомеханику. Каждая тренировка — как тонкая настройка тела. Хороший выбор для тех, кто любит осознанность и технику.

Сайт: reemala-pilates.com

Адрес: 1-й Зачатьевский переулок, 5, Москва

Уникальное сочетание пилатеса и направления Garuda. Чуть танцевальности, чуть восточной пластики — и глубокая работа с телом.

pmpilates.ru

ул. Малая Дмитровка, 20

Терапевтичный подход к пилатесу, работа со спиной, мышечным балансом и выравниванием. Отлично подходит для восстановления и укрепления корпуса.

top-pilates.ru

ул. Садовническая, 82с2

Современное пространство с сильным тренерским составом. Подходит для тех, кто любит персональный подход, фиксируемый прогресс и чёткие результаты.

sculptstudio.ru

Потаповский пер., 5с2, Москва

Эстетичное пространство, где тело становится более собранным и сильным. Много занятий на реформере — идеальный вариант для тех, кто хочет красивый силуэт.

artofpilates.ru Адрес:

ул. Спиридоновка, 9

Бутик-студия с камерной атмосферой и педантичным вниманием к технике. Мягкая эстетика, тишина и очень точная работа с телом.

smstretching.ru

несколько студий по Москве

Баланс гибкости и силы. Пилатес как часть комплексного подхода: много растяжки, мобильности и красивых линий в теле.

mindbodystudio.ru Адрес:

ул. Тимура Фрунзе, 11

Спокойная студия с глубоким вниманием к дыханию и телесной осознанности. Отлично подходит для восстановления и антистресс-эффекта.

puremindstudio.ru Адрес:

Остоженка, 35, Москва

Минималистичный интерьер, камерная атмосфера и мягкий пилатес для тех, кто ценит комфорт, эстетичность и спокойный ритм.

yogapilatesstudio.ru

ул. Пятницкая, 54

Микс йоги и пилатеса, мягкие занятия, идеально подходит для начинающих и тех, кто хочет деликатную нагрузку.

befitt.ru

ул. Шаболовка, 31

Фитнес-пространство, где пилатес включён в комплексное развитие тела. Удобно, если хочется сочетать разные виды активности.

playgroundstudio.ru

Большая Дмитровка, 16

Модная студия с динамичным ритмом. Большой выбор тренеров и форматов: реформер, мат, функциональный пилатес.

ddxfitness.ru

сеть клубов по Москве

Формат большого фитнес-клуба, где пилатес доступен как дополнительная профессиональная опция.

artofpilatesbeauty.ru

Шелепихинская наб., 34к1

Эстетичное, спокойное пространство с мягкими восстановительными программами. Подходит для тех, кто любит деликатный подход и уют.

Каждая студия из этого рейтинга — это не просто место для тренировки. Это пространство, где можно выдохнуть, замедлиться и почувствовать своё тело. Особенно ценными остаются занятия в мини-группах, где тренер видит каждое движение, и тренировки на реформере, которые глубоко включают мышцы и помогают формировать красивую осанку.

Если вы хотите добавить в свою жизнь больше лёгкости, силы и гармонии, начните с выбора студии, которая откликается по атмосфере. Пилатес — удивительный путь, который меняет качество жизни. Главное — сделать первый шаг.