Как похудеть на 10кг за месяц
Мечтаете влезть в любимое платье к важному событию? Или просто хотите почувствовать себя увереннее и энергичнее? Похудеть за месяц – задача, которая требует дисциплины и правильного подхода. Но это вполне реально, если следовать эффективным стратегиям и советам!
АГУША НЕ ВКУСНАЯ!!!
Мясные пюрешки вооще безвкусные, супер пресно, ни тебе соусла интересного, ни даже вкуса. Шашлык из придорожного кафе с соусом мивимекс будет лучше.
Учу правельно питатся
От этих двух тарелок справо, желудок разорвет, одну сьедаешь на завтрак, вторую на обед. Левое сьедаешь на ужен, итого ровненько по каллориям и вкуснючева поел. Учись.
После около 4х месяцев диеты скажу что "плохой метаболизм" эт фейк
С середины января узнал "отличные" новости от доктора, что если не скину вес - есть неплохой шанс сыграть в ящик. После этого полностью отказался от всего вредного и за +- 2 месяца скинул около 13кг(осторожничал чтоб организм не офигел). После этого вижу что скидывание веса остановилось, так что решил взять паузу от диеты. В начале ел немного вредн…
Тайцу пришлось сильно похудеть, чтобы получить PlayStation 5 от жены
Праб Лаохароджанапхан, ранее весивший 95 кг, с гордостью заявил, что похудел на 10 кг всего за четыре месяца. Мужчина сильно превысил свою норму веса из-за постоянного стресса на работе. Диеты и спортзал мало чем ему помогали, пока жена не пообещала купить ему PlayStation 5 для успешного похудения. Праб приступил к делу с кетогенной диетой, прерыви…