Каждый успешный обязан!

Для всех дел и занятий. Для движения к мечте и целям. Для всего этого нужна энергия. И как бы парадоксально все это не выглядело, один из основных способов ее получения это Спорт.

Понятно, что после изнурительных тренировок никакой энергии не напасешься. Но к примеру пробежка утром зарядит тебя тонусом на весь день. Так что перенапрягаться не придется и не стоит. Спорт неотъемлемая часть успеха.🏆

И тут можно поиграть фантазией. Нет четкого рецепта. Кто что любит. Главное и важное это физ активность. Подойдет от футбола до самых экзотических видов спорта. Для кого то может стать и образом жизни.

Мой выбор бег. Он дает мне как физическую так и интеллектуальную энергию. Отличное самочувствие, тестостерон для мужчин ( один из важных гормонов), фигура для женщин. Не представляю жизнь теперь без этого. Кстати мой путь развития начался как раз со спорта.

Если вы пробовали и не понравилось, вы либо:

1. Не нашли активность по душе.

2. Перенапряглись.

3. Делали что то не правильно.

Пробуйте разные виды спорта и непременно найдете свой, экспериментируйте!

Повторяюсь еще раз, спорт это реально база, поинтересуйтесь у успешных людей!

Поможем друг другу вместе радоваться жизни ?! Заходи попробуем пройти путь успеха и развития . К критике готов😉