Я не сильно специалист, но если есть возможность, найди спецов кто занимается именно адаптивной физической культурой, т.к. простой тренер просто может всё заруинить, а тебе нужен человек который сильно понимает за медицину и понимает, какие тебе нагрузки могут больше подойти тем более в твоём редком случае. Можешь и сам конечно книжки поискать. Добра тебе <3