Высыпание это просто имба!
Всё это время я думал что сон это лишь трата времени, а научные пруфы о том что полноценный сон полезен для здоровья, это лишь ложь "персон сверху"
Всё это время я думал что сон это лишь трата времени, а научные пруфы о том что полноценный сон полезен для здоровья, это лишь ложь "персон сверху"
Проспав пару дней, не привычные 3-4 часа, а 6-13 часов я начал чувствовать себя "сверх существом" и готовность "снашать этот мир"
Ну за 3-4 часа ты конечно разьебаным будешь. 6 вполне достаточно, а вот 13 даже вредно
Нихуя не достаточно, мне и 7 часов мало всегда