я иногда встаю с утра пораньше и играю час–два до работы. вставать в 6 утра стабильно погано, зато начал день с того что нравится и после этого даже работа идет лучше.
Было время тоже такое практиковал. Из побочек можно обнаружить себя в 12 часов дня с мыслью "ну еще немного", когда ты на удаленке или со свободным графиком
я иногда встаю с утра пораньше и играю час–два до работы. вставать в 6 утра стабильно погано, зато начал день с того что нравится и после этого даже работа идет лучше.
Было время тоже такое практиковал. Из побочек можно обнаружить себя в 12 часов дня с мыслью "ну еще немного", когда ты на удаленке или со свободным графиком