Прям спецом не сбрасывал вес, так как веду активный образ жизни. То для меня похудеть за пару дней на 5кидо, проще простого. И так же быстро их набираю обратно) поэтому больше двигайся) и исключи все перекусы, именно перекусы главное зло, если цель сбросить вес)
Прям спецом не сбрасывал вес, так как веду активный образ жизни. То для меня похудеть за пару дней на 5кидо, проще простого. И так же быстро их набираю обратно) поэтому больше двигайся) и исключи все перекусы, именно перекусы главное зло, если цель сбросить вес)
5 кг за пару дней-эт пиздец товарищи 👍
Воду гоняешь и срёшь мощно 👍