Со временем понял, что запас времени на утренний сон - это ОЧЕНЬ важно.
Одно время работал в большой конторе, куда надо было приезжать к 8 утра (опоздал более чем на 10 минут, тебе пизда, "вызов на ковер", пропесочивание, а могли и штраф влепить "ценой" в пару дневных зп)
Да еще через половину Питера добираться, часа полтора.

Это пиздец.
Встаешь в 6 утра, как зомби, спотыкаясь об дверные косяки умываешься\завтракаешь и вперед, суко.

Весь день на нервяке, невыспавшийся, постоянно депрессия и общий пиздец. Вечером только более-менее "отходишь", что выливается в бодрствование до часу ночи (раньше никак не лечь)
Это жесть в общем.

Сейчас на работу к 10, причем работка в 15 минутах неспешной хотьбы пешком. Вставать повадился в 9 утра.
Это просто А-ХУ-ЕН-ННО !!!