Отжимания на брусьях рулят💪🏻
Пока травму плеча не получишь. Самое опасное для плечевого сустава упражнение.
Отжимания на брусьях рулят💪🏻
Пока травму плеча не получишь. Самое опасное для плечевого сустава упражнение.