Как быть оптимистом?

Как перестать видеть только плохое, тревожиться по пустякам и научиться наслаждаться жизнью? Помогают ли кому-то аффирмации? Может кто какие завумные книжки читал, которые ему помогли. Крик о помощи.

14

Простой совет - посылать нахой все, что тебя напрягает, конечно с долей адекватности.
Запомни - в этой жизни ты ничего никому не должен.
А наслаждаться жизнью у тебя в любом случае не получиться - это доступно только будде и монахам. Но если Фортуна тебя одарит - то сможешь, но ненадолго скорее всего)

4
Ответить

Вот из-за таких людей у меня ебаный завал на работе

8
Ответить

Про посылать нахуй, какая же жиза. Как начал посылать нахуй даже некоторые важные дела, так спокойно на душе стало.
Единственное теперь перед многими действиями спрашиваю сам себя, если я это проебу/пошлю нахуй, то какие будут последствия?

1
Ответить

И поменьше слушай этих дтферов, те еще психологи. Правильное питание, образ жизни - все хуйня и вторично, думай своей головой что тебе важно и что нужно . а не из под маминой юбки выглядывай

Ответить