Как перестать видеть только плохое, тревожиться по пустякам и научиться наслаждаться жизнью? Помогают ли кому-то аффирмации? Может кто какие завумные книжки читал, которые ему помогли. Крик о помощи.
Как бы банально ни звучало - психотерапевт. Долго и дорого, часто безрезультатно
Или забить
Насколько часто безрезультатно?