Я долго пытался вернуть энергию, пил витаминки, пытался высыпаться, но все равно после работы силы были только на то, чтоб поесть и лечь что нибудь читать, а за компом мог просидеть минут 15, после чего дико хотелось лечь. В итоге все решилось случайно, я купил умные весы, которые могут мерить уровень воды в организме, и они показали, что воды то и нет почти. Тут я задумался, а реально я за день выпиваю максимум литр-полтора воды(и это даже не просто вода была, а кофе+газировка), больше не хочется и это на 87 кило веса. Начал пить, прям насильно пить воду, в день сейчас литра три выпиваю, может даже чуть больше и реально, в первую неделю уже силы почувствовал и стал опять задротить, пропала сонливость постоянная, хотя спать больше не начал. Купил фильтр-графин, думаю в ближайшее время куплю под мойку фильтр