Как научиться радоваться мелочам?

Постоянно чего-то не хватает. Вроде и понимаю, что есть люди, которые живут в сто раз хуже меня, которым тупо не повезло даже родиться в более менее стране, или например в хреновой семье с домашним насилием, похуизмом и т.д.

Мозги вроде есть, навыки для устройства более комфортной жизни тоже, но совершенно никакой мотивации двигаться дальше, и при этом то, что уже имею, не умею ценить. Всегда есть какое-то недовольство к жизни, и опять же, имея крайне комфортную обстановку по сравнению с условным жителем Индии, всё равно не чувствуешь себя счастливым.