Курил, потом перешел на вейп. Долго парил, но понял что это еще хуже, тк дома могу нонстопом парить. Сейчас перешел на айкос. Тупо ради того, что бы нужно было на улицу выйти что бы покурить. В итоге заметил, что стал на много меньше курить. тк лень на улицу идти что бы покурить. Но иногда когда прям хочется, приходится выходить. Айкос тоже херь еще та вонючая, но чуть лучше сигарет. Надеюсь смогу постепенно сократить курение да минимума, а потом вобще бросить
PS когда еще просто сигареты курил, тоже пробовал бросать, но ступил резко бросил и потом сорвался. Сейчас пробую плавно бросить, снижая потребление никотина
Все эти штучки курительные не помогут бросить, на себе испробовал. Первые 4-5 дней тяжело после того как бросил, их прожить надо, потом уже легче. Я считаю лучше вообще ничего не курить.
Курил, потом перешел на вейп. Долго парил, но понял что это еще хуже, тк дома могу нонстопом парить. Сейчас перешел на айкос. Тупо ради того, что бы нужно было на улицу выйти что бы покурить. В итоге заметил, что стал на много меньше курить. тк лень на улицу идти что бы покурить. Но иногда когда прям хочется, приходится выходить. Айкос тоже херь еще та вонючая, но чуть лучше сигарет. Надеюсь смогу постепенно сократить курение да минимума, а потом вобще бросить
PS когда еще просто сигареты курил, тоже пробовал бросать, но ступил резко бросил и потом сорвался. Сейчас пробую плавно бросить, снижая потребление никотина
Все эти штучки курительные не помогут бросить, на себе испробовал. Первые 4-5 дней тяжело после того как бросил, их прожить надо, потом уже легче. Я считаю лучше вообще ничего не курить.