Пять лет хожу в среднем по 5 км в день. В выходные по 10 км. Плаваю каждый день по 45 минут три года. С очень редкими перерывами на болезнь или отпуск. В отпуске тоже хожу или плаваю. Раньше был просто диванным жителем.
Пять лет хожу в среднем по 5 км в день. В выходные по 10 км. Плаваю каждый день по 45 минут три года. С очень редкими перерывами на болезнь или отпуск. В отпуске тоже хожу или плаваю. Раньше был просто диванным жителем.