Кто худел, поделитесь опытом, это нормальный темп?
5 кг за 2 месяца это покакать пару раз сходить или воду согнать, хз чё тут вредного.
На самом деле это вредно, рекомендую автору начать толстеть обратно, иначе будет рак жопы
Стартовый вес какой?
35 кг
90
Смотря какой вес. Я со 115 до 105 похудел за 3 месяца. Когда с такого веса худеешь первое время вес быстро снижается, т. к. вода выходит.
Потом что происходит? Срыв и набор массы?
5 кг за 2 месяца это покакать пару раз сходить или воду согнать, хз чё тут вредного.
На самом деле это вредно, рекомендую автору начать толстеть обратно, иначе будет рак жопы
Стартовый вес какой?
35 кг
90
Смотря какой вес. Я со 115 до 105 похудел за 3 месяца. Когда с такого веса худеешь первое время вес быстро снижается, т. к. вода выходит.
Потом что происходит? Срыв и набор массы?