Фиты на месте?
Вопросик к вам. Как правильно худеть и какое время было бы оптимально(не слишком долго, но и без каких либо траблов для здоровья) для +- 10 кило?
Фиты на месте?
Вопросик к вам. Как правильно худеть и какое время было бы оптимально(не слишком долго, но и без каких либо траблов для здоровья) для +- 10 кило?
Иди ко мне на стройку монтажником. Быстро скинешь лишний вес и без проблем для здоровья. Заодно накачаешь бицуху, пресс и ноги.
А спине пизда)