Я когда ложусь - читаю. Буквально пока не начнёт срубать, неважно произойдет это через 10 минут или через час
быстро через час
Комментарий недоступен
Лекцию по истории посмотреть
асмр послушать )про океан посмотреть ) таблетки от бессонницы )
Таблетки покупать нужно
Когда была бессонница и ничего не помогало (валерьянка, алкоголь и т.д. и т.п.), нашел для себя идеальное средство, перед сном выпить стакан молока с мёдом (в кружку горячего/теплого молока чайную ложку мёда). Быстро засыпал, без верчений и т.д.
Я когда ложусь - читаю. Буквально пока не начнёт срубать, неважно произойдет это через 10 минут или через час
быстро через час
Комментарий недоступен
Лекцию по истории посмотреть
асмр послушать )
про океан посмотреть )
таблетки от бессонницы )
Таблетки покупать нужно
Когда была бессонница и ничего не помогало (валерьянка, алкоголь и т.д. и т.п.), нашел для себя идеальное средство, перед сном выпить стакан молока с мёдом (в кружку горячего/теплого молока чайную ложку мёда). Быстро засыпал, без верчений и т.д.