конечно получилось чуть дольше чем планировалось, но к новому году думаю буду мастером контроля своего тела! ДТФеры, ПОМНИТЕ, Наши тела обладают великолепным мувмент системом, совершенным я бы сказал. Ни один ассассинс крид не дарит такой радости передвижения, как ощущение мышц своего тела. Заботьтесь и совершенствуйте свой мувмент систем.
2 секунды, а потом лицо в пол?
потом ногами плюх на пол
Запястья слабые, мне так не светит :(
Много раз пытался
Зато в обычной планке могу стоять пока не надоест :)
Запястья прокачать можно легко
Используй спортивные бинты или перевязки.
тебя надо на панно, так как ты метачеловек
Сколько не пытался приблизиться к «горизонту», максимум только с согнутыми коленями под собой на руках мог держаться и пиздец… забросил как обычно😕