Давайте поговорим о таком важном для человека процессе как сон. Я из-за своей работы часто сплю по 5 часов в день, при этом если я проснусь в 10 часов буду чувствовать себя как кусочек сыра на уличном столе под солнцем в плюс 36 градусов летом. И забавно получается мне для комфорта нужно 5-7 часов сна, кому то 8.