Можешь попробовать свою жизнь развернуть на 180 градусов, не важно даже хорошая или плохая. Изучи новую профессию, найди новые хобби, да даже просто попробуй другие жанры фильмов. Удали аккаунты, да хотя бы на время, со всех соц сетей. И через некоторое время ты действительно поймёшь, что у тебя было важно в жизни, а что нет и стоит ли это восстановлевать. И пока ты будешь адаптироваться, большую часть времени у тебя будет мозг занят и отвлекаться от депрессии. Но это не отменяет, что над ней надо работать
Ну впринцепе понятно, может если у кого такой же вопрос есть, то возможно эти комментарии уберегут. Главное, что бы реверсивная психология не сработала
Можешь попробовать свою жизнь развернуть на 180 градусов, не важно даже хорошая или плохая.
Изучи новую профессию, найди новые хобби, да даже просто попробуй другие жанры фильмов. Удали аккаунты, да хотя бы на время, со всех соц сетей.
И через некоторое время ты действительно поймёшь, что у тебя было важно в жизни, а что нет и стоит ли это восстановлевать.
И пока ты будешь адаптироваться, большую часть времени у тебя будет мозг занят и отвлекаться от депрессии.
Но это не отменяет, что над ней надо работать
хм, интересная идея
Спасибо, за совет
Спасиб
Спасибо, помогло))
Я пробовал, на пару мб уменьшилось
Ретушью фото
Благодарю
Ну впринцепе понятно, может если у кого такой же вопрос есть, то возможно эти комментарии уберегут. Главное, что бы реверсивная психология не сработала
Мне интересно мнение обычных пользователей
Ну думаю здесь ещё дело в том, какая модель очков