Заметка о скуф-диете со 135 до 118,5 за 53 дня
И ремень я теперь застёгиваю на первую дырочку, а не на крайнюю.
122122

Хороший результат! Я в 12 весил 60 при росте 168, сейчас при росте 180 вешу 63, но я заметил,что я могу сожрать 2500 калорий и наоборот скинуть жира,сейчас начал в зал ходить. Пытаюсь массу набирать)

1
Ответить