Начало дня.
Ноотропы или энергетик не заменит здоровый сон. Плохой сон или мало - ты уже угнетен.
Залог успешного дня - снижаем толер к дофамину, особенно быстрый.
Просмотр ленты новостей или шортсов, курилки, синька, лайкамания, частые сообщения в социальных сетях, мастурбация, просмотр порно, даже часто прослушивание музыки, особенно на фоне.
Чаще старайтесь побыть в тишине.
Только ограничения, баланс, умеренность приносят больше удовольствия.
Комментарий недоступен
Если человеку тяжело быть в тишине и не ставить на фон что-то
-у меня плохие новости
Часть гипнагогических галлюцинаций. Проблема с нервами или со сном.
Залог успешного дня это не ходить на работу в понедельник, заполните это
Хорошая попытка, мой глава отдела, но нет, больничный есть больничный.
Опять не дрочить?🥴
Да, порнозависимых сейчас огромное количество, а само порно просто по сути своей это гуано - токсичный продукт пищеварения интернета