Ребята, какие приемы используете, чтобы оставаться счастливыми несмотря ни на что? Все больше догоняет ощущение пустоты в жизни, и если иногда получается создать ощущение того, что существуешь не в вакууме, с помощью работы - выходные давно стали самой трудной частью недели. Забавно даже то, что я докатился до того, что пишу это сюда, потому что мн…
Привет. Мне сейчас 26 и столкнулся с такой же проблемой.
В универе все было круто, весь календарь расписан по минутно. Пары, домашка, стажировка, студ мероприятия, доп курсы.
И Вот я выпустился. Меня взяли на стажировку в хорошую компанию. Очень хотел чтобы оставили и повысили, поэтому забил на все общение с друзьями, забил на все хобби, на все школы и доп развитие. Так как взяли в ковид то была удаленка. И каждый день = день сурка. Кровать - ноут - кровать. Брал доп задания на выходные, и работал еще по вечерам, чтобы показать свою ценность. И вот прошло 3 года. За это время: я на стрессе набрал 25 кг. Друзьям надоело что я постоянно сливался и игнорировал и они даже с др не поздравили. Меня повысили и зп стала рыночная. Из Джуна стал мидлом, но какой ценой.
Этим летом сильно загнался вопросами: «что я делаю в жизни», «куда стремлюсь», «что я не попробовал если завтра умру», «зачем все это».
Вот некоторые выводы, которые я сделал и надеюсь тебе поможет в твоем пути:
1) счастье это результат ТВОИХ усилий и целей. Только ты САМ можешь ОРГАНИЗОВАТЬ свое счастье. И тут нужно честно задать себе вопрос. А готов ли ты бороться? А готов ли ты прилагать усилия? На счастье нужны силы, а если их нет или хочешь по простому, то твой удел лежать и ничего не делать и страдать. «Плохо настолько чтобы ныть, но не настолько чтобы это изменить.» - эта фраза меня мотивирует
2) важно поставить себе цели и к ним стремиться.
Как понять к чему стремиться? Все уже придумали за тебя. Жизнь- это рпг где ты можешь выбрать много путей и отыгрывать любую роль. Мне понравились статьи в тинькофф журнал, где людей спрашивали к чему стремятся. Цели могут быть любые квартира, машина, семья, домик в Испании, бизнес, музыка, кино, написать книгу, дети, жить в другой стране Итд.
Мои цели: ( в порядке важности)
1) Путем автоматизации процессов на работе снизить ту нагрузку что набирал на себя за эти годы, чтобы не засиживаться по вечерам на работе. (Сейчас не беру работу на выходные, но успеваю столько же)
2) Вернуть общение с друзьями и встречаться хотя бы раз в 3 месяца.
3) Похудеть. Со 110кг до 90кг для начала.
4) Получать пассивный доход. Не всю жизнь планирую работать фулл тайм. Изучаю инвестирование.
5) найти/организовать компанию для настолок.
6) найти девушку для серьезных отношений. Опыта не было, поэтому хочется попробовать.
7) вспомнить как играть на гитаре ( в школе была рок группа).
8) попробовать: научиться кататься на лыжах, поехать в путешествие по России и снять тревел видео.
Цели 1-3 занимаюсь сейчас. 4-6 на следующий год. 7-8 пока идеи
Поэтому советы для тебя:
1) в своей профессиональной деятельности попробуй стать лучшим или продвинуться в карьере.
2) попробуй найти пассивный доход, чтобы легко менять свою жизнь.
3) вспомни старые хобби/то о чем мечтал в детстве, но родители не поддерживали, и начни в них инвестировать время и силы.
4) качалка и спорт. Не потому что это красиво. А потому что в наше время очень ДОРОГО болеть. И заниматься умеренным неэкстремальным спортом - это просто дешевле в перспективе.
Также отдельный пункт про друзей:
1) Друзья - не должны быть само целью. Ты ищешь друзей ради чего то. Ради какой то цели. Поэтому сначала эти цели определи и ищи единомышленников. Хочешь в футбол играть? Найди секцию/любительский клуб в городе. Хочешь спорить на актуальные темы? Иди в дискуссионный клуб. Или зайди в любой чат в игре и там общайся.
2) в Дружбе есть разные роли. Поэтому важно понять какие роли ты готов на себя брать. Ты должен быть либо лидером/организатором, либо интересной/разбирающейся личностью, либо обладать каким то полезным ресурсом. Ты не девушка, тебя просто так звать не будут. Нужно заслуживать свое положение и представлять ценность.
3)дружба это рыночные отношения, поэтому когда думаешь о том какими качествами должны обладать твои друзья, то попробуй подумать с другой точки зрения, а какими качествами обладаешь ты, чтобы с тобой хотели дружить.
Как итог, все в твоих силах. Сам Организуй свое счастье. Если что то тебя парит на столько чтобы говорить об этом, но не настолько чтобы это изменить. Значит на самом деле тебе комфортно в этом неудобстве. И для многих страдания - это лучшее времяпровождения. Ведь усилий почти не нужно прилагать, но зато день прошел.
Бля, ты чо, срать на друзей и хоббе, главное это бабло, ради него можно чем угодно пожертвовать.