Эксперимент на 31 день: как я худею с помощью игры и питания
Каждый день с 14 июня по 15 июля я тренировался в спортивной ритм-игре Fitness Boxing 2 и старался правильно питаться. Результаты на гифке. Всё это время вёл подробный дневник наблюдений. Рассказываю.
5454 показа
23K23K открытий
88 репостов
Что нельзя: Жарить на масле.
На следующей же гифке поливает маслом каждую порцию еды.
Это чисты нерафинированные масла, которые не нагреваются на сковороде и не образуют трансжиры. Чуешь разницу?)