Эксперимент на 31 день: как я худею с помощью игры и питания
Каждый день с 14 июня по 15 июля я тренировался в спортивной ритм-игре Fitness Boxing 2 и старался правильно питаться. Результаты на гифке. Всё это время вёл подробный дневник наблюдений. Рассказываю.
5454 показа
23K23K открытий
88 репостов
Могу только поздравить! Вы большой (хотя уже поменьше) молодец!
Интересно узнать, а чувствуется ли какое-то удовольствие от занятий? Просто у меня есть более обычная (Спортивная) история, с бегом и турниками (мне правда 18 было на тот момент), но с тех пор получилось, что довольно плотно подсаживаешься на спорт ещё именно эмоционально, из-за выработки эндорфина (и не только, там это довольно комплексно действует). Особенно крутой эффект - это эйфория бегуна)
Вообще никакого удовольствия никогда не получал. Была молодость с футболом и с шорт треком — но там было весело конечно. Сейчас же от занятий только страдания и боль)))
Но эта игра как-то не напрягает, особенно когда видно результат.
И спасибки :) Можно со мной на «ты» ;)