Курить здоровью вредить
Чюваки, кто бросал курить - поделитесь опытом, как это сделать?
Кроме "просто берёшь и перестаёшь курить" или "исключить из жизни всё и всех, что напоминает о куреве" есть ещё какие-то варианты? Пластыри там, хз, таблетки всякие работают? Про снюс не шутить. Спасибо.
Нужно всего лишь втирать простой советский....
майонез в..
Перейди на IQOS, оттуда на вейп, оттуда на алкоголь, с алкоголя на кофе, с кофе на [роскомнадзор]
Может мне ещё начать в задницу с Дамонлом добиться?
Комментарий недоступен
Так же завязал. Долго науськивал себя: рак, зубы , лёгкие , деньги, вред. Потом просто как будто кто-то ВЫКЛ нажал . Теперь не курю
Я бросил. Курил 10 лет
Первые 4 дня ломка, потом ок. Можно таблетки попить, тогда физически тянуть не будет.
А самое главное, это четко мотивировать себя чем то. Я, например, просто деньги решил экономить. Так как курение у меня в бюджете занимало около 50к в год