Кит
Мне 34 года, по образованию Программист, реальная специализация - сопровождение АС (доработка, внедрение, обновление). Увлекался фотографией, пишу стихи.
Мало того что 23,6 (24) " так еще и всратые
Большая масса, большая ответственность - бдят
Говорит: любит
Я последнюю работу (работаю уже больше 5 лет) выбирал по принципу - чтобы была рядом с домом, пешком медленным шагом 30 минут, на автобусе 5 минут, ну и раз нету долгих перемещений ( на которые раньше уходило до 3х часов!) я могу это время потратить на себя.
С02 не вношу, а удобрения сезонно иногда даю да, если роталы не слишком много она и самоходом будет красная красивая, а вот если ее перебор будет да зеленушкой
девушку надо находить такую, которая уважает твое хобби и искренне за тебя болеет в тех же играх
Айтишники уже не так уж и много зарабатывают
0.3 да, регулировок нет, только вкл и выкл, грунт я наносил с баллончика, на мелочи кистью пробовал, тоже было ок, за 4 года я его не обслуживал все окей - работает
можно будет пильнуть про него лонг, если интересно в рубрику жизнь или также без темы? если интересно- то могу написать да. Наверное будет интересно - потому что переделок в аквариуме за 3 года было много, ну и фото видео тоже есть интересные.
Спасибо большое.
ну что ты, конечно не буду, завтра более интересную выкачу (ну как мне кажется), просто без этой статьи писать о том где я сейчас как-то странно, не понятно будет почему я тут оказался
Ага или на пол ведра меньше
вина человека который много жрёт, только его
привет, нет ты не досмотрел еще до той серии
Несколько человек написало в комментариях что мол "спасибо пост в нужное время", многие пишут в лс, я вообще считаю - что если одного человека я приободрил, то все не зря
привет, у меня не было цели всё смешать, у меня была цель показать что нельзя сидеть на жопе и ждать самоустранения, когда все становится только хуже и хуже. А далее очень много ньюансов: как бороться с серыми днями, грустью, пиковой плохой ситуацией от которой и здоровая психика встанет в неудобную позу или же депрессией, отличается в этом количество усилий, которое придется приложить, "валерьянка" условная там была только для того, чтобы человек понял как отдышаться, ну а дальше да надо решать проблему, а терапия это путь проб и ошибок, тут без вопросов и если сам даже с близкими ты эту ситуацию не можешь решить, нужен специалист. Моим посылом было показать методологию.
Яндекс когда-то из этой лиги выходил?
1) И в случае "мне грустна из 2007" и в случае если это реально уже ситуация которую нужно лечить - сохраняется посыл, не ждать самоустранения, я поэтому в финале так и написал, не получается идите к специалисту, не ждите что само пройдет, отличается только количество усилий для решения.
2) Сейчас допишу, спасибо
бро у меня он год точно не хранится, за пару месяцев кто-то точно выбесит, он же не только от переживаний, мне например от злости остыть
банка топ, не раз и не два уже сталкивался с ситуацией когда человек в полнейшем ахуе (от ситуации) навзрыд воет и пара банок с интервалом часа эдак 4- этой лабуды помогла, хоть продохнуть что ли, понятное дело - что немало важным в этих ситуациях было, то что я рядом был как близкий человек, но эффект точно есть.
современные люди часто путают мне грустно и депрессию, убирается все похожей методологией, только количество усилий для решения - разное, а так ты совершенно прав, главный мой посыл в том - чтоб не сидели на жопе ровно - ожидая самоустранения ситуации
еще любые физические упражнения, даже знаешь на уровне 1 минуту в день, тоже очень хорошо помогают, ну и не только в плане вот сейчас мол присяду 10 раз (условно) и это цель и ты ее достиг, а я именно про эффект от самой активности, конечно если они более менее продолжительные эффект лучше
ставлю класс, восхищаюсь тобой
я ждал этого комментария, отвечу в твоей же манере - "Мне не выписывают" это не аргумент, единичная выборка
опа, так я и магния тут не нашёл, бро, а его в конячей дозе прописывают что психологи что психиаторы - при депрессиях, что не так с магнием - почему его нет)? Вопрос конечно же риторический.
логика захромала, антидепрессантами лечат, препаратами других групп лечат, тут речь о растении из валерьяновых, которое содержит флавоноиды и танины, которые в том числе влияют на химию мозга и дают успокаивающий эффект, ога плацебо ну
игнор посыла и содержимого статьи и просто сразу реакция исходя из своего опыта, браво, я не ленивый, это не для тебя - держу в курсе
Если ты дочитал статью до конца, там есть пункт, о том что не получается - дуй к спецам, по твоей логике любой совет вредный. Если человек лежит в депрессии на кровати уже который месяц (изредка читая телефон) в окно он и не собирался имхо, нечего на менять швырять ответственность.
Ужа́сно