В 2020-ом были панические атаки от безденежья и гиперстимуляции нервной системы. То казалось, что у меня чё-то с сердцем, то с сосудами головы, то с желудком. Во время ПА давило виски, не мог заснуть по ночам, после приступа всего трясло. Выяснил, что не умею нормально расслабляться без алкоголя, наблюдал постоянную тревогу и мыслекрут. Какое-то время походил по врачам, попил транквилизаторы феназепам и алпразолам. Посмотрел тонну видосов на тему невротических состояний, но в итоге сам раскрыл корень зла своих ПА, и они ушли.
По большей части человек сам приходит к осознанию. Иногда при помощи врача, но как правило врач, он как навигатор, а большая часть работы всё равно на человеке
В 2020-ом были панические атаки от безденежья и гиперстимуляции нервной системы. То казалось, что у меня чё-то с сердцем, то с сосудами головы, то с желудком. Во время ПА давило виски, не мог заснуть по ночам, после приступа всего трясло. Выяснил, что не умею нормально расслабляться без алкоголя, наблюдал постоянную тревогу и мыслекрут. Какое-то время походил по врачам, попил транквилизаторы феназепам и алпразолам. Посмотрел тонну видосов на тему невротических состояний, но в итоге сам раскрыл корень зла своих ПА, и они ушли.
По большей части человек сам приходит к осознанию. Иногда при помощи врача, но как правило врач, он как навигатор, а большая часть работы всё равно на человеке