Советы для здоровья, при работе за компьютером!
Привет DTF! Я хочу поделиться с вами советами как следить за своим здоровьем, если вы работаете за компьютером. Всё, что я вам расскажу сегодня, использую в своей жизни постоянно!
Привет DTF! Я хочу поделиться с вами советами как следить за своим здоровьем, если вы работаете за компьютером. Всё, что я вам расскажу сегодня, использую в своей жизни постоянно!
Спать 7-8 часов))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Спать))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Комментарий недоступен
Нереально. Как правило, только 5-7 часов получается.
Да, пиздец какой-то. Хз, как можно так спать меньше 9 часов, и высыпаться.
Ну я так и сплю, иначе буду хреново себя чувствовать от недосыпа