Дамы и господа, посоветуйте беговую дорожку или эллипсоидный тренажер для дома
Желательно, чтобы складывался наверно. Ну и цена божеская. На сколько денег вообще рассчитывать?
Сидячий образ жизни вынуждает активничать, а ходить по морозу и сугробам негде да и не хочется. Нужно кровь разгонять в тазобедренном суставе, кардио делать и вообще здоровье поддерживать.
Это херня одноразовая или норм дорожки? Хватит их на лет 5 хотя бы каждодневного использования? Мой вес 78 кг.
купи себе простую вешалку. дешевле обойдётся. потому что ты заниматься всё равно не будешь
Да не, это осознанный выбор. Необходимость даже. Сейчас просто хожу по квартире, но хотелось бы эффективнее это делать, с нагрузкой.
Комментарий недоступен
20к за конвейерную ленту? Пиздец прогревают
Комментарий недоступен
У меня была и дорожка и элипсойд.
Дорожка - 6-8км, которые без ручек, хуйня полная. Нагрузки практически нет. Быстрый шаг. Проще поприседать. Если брать, то большую. И от них дофига шума, будешь ругаться с соседями. + может быть эффект укачивания. Категорически не советую.
Был крутой элипсойд Proxima. Нагрузку дает збс, шума практически нет. НО он должен стоять в доступном месте, чтобы в любой момент встал и пошел, иначе превратится в вешалку. Покупать только в большую квартиру
Все продал.
Сейчас советую начать просто с физ упражнений. Берпи, например, минимальные затраты по времени и по деньгам
Комментарий недоступен