У меня была и дорожка и элипсойд.
Дорожка - 6-8км, которые без ручек, хуйня полная. Нагрузки практически нет. Быстрый шаг. Проще поприседать. Если брать, то большую. И от них дофига шума, будешь ругаться с соседями. + может быть эффект укачивания. Категорически не советую.
Был крутой элипсойд Proxima. Нагрузку дает збс, шума практически нет. НО он должен стоять в доступном месте, чтобы в любой момент встал и пошел, иначе превратится в вешалку. Покупать только в большую квартиру
Все продал.
Сейчас советую начать просто с физ упражнений. Берпи, например, минимальные затраты по времени и по деньгам