Видео из разряда "прикольно": про не частый кейс оправданной "микро-оптимизации"
Для игровых разработчиков не сказать, что напрямую есть прикладная ценность, но для "шарпистов" косвенно — полезно.
Затрагивается много тегов: стэк, куча, аллокации, хэш-функции, Span, ArrayPool, stackalloc, ValueStringBuilder, MemoryStream, S3.
Да и для общей насмотренности и формирования инженерного майндсета лишним не будет.
За деталями в отношении аллокаций лучше все таки идти в:
1) оф дока (про clr)
2) книга Pro .Net memory management. В этом году выйдет 2е издание
3) есть дядька на NDC, который неплохо за перфоманс говорит и показывает (надо гуглить)
В отношении ArrayPool также недавно вышел видос на офф канале .Net со Стивеном и Скотом.
Книгу в 1 очередь рекомендовал бы.
А так у вас же рантайм другой в Юнити не?
Unity сейчас посажена на .NET Frameowk 4. Последние несколько лет пытаются обуздать CoreCLR, но по этому фронту пока всё тихо