Хожу 50 дней подряд по 10 000 шагов минимум — ничтожная победа для человечества, большая для меня
Вроде ничего особенного, но это первый вид физической активности за лет 10, которую я не бросил через месяц. Рассказываю [лонгридоносный щитпост].
Вроде ничего особенного, но это первый вид физической активности за лет 10, которую я не бросил через месяц. Рассказываю [лонгридоносный щитпост].
Красава, все правильно делаешь. Завести полезную привычку это всегда хорошо. Я купил себе велотренажёр для подобных целей, удобно смотреть что-то и крутить педали не выходя из дома. Почему принципиально не слушаешь музыку? Не осуждаю, просто сам музыку обожаю и реально не понимаю как во всем её разнообразии можно не найти свою.
Спасибо! Музыку не слушаю в наушниках, берегу последнее ухо :) А так музыку обожаю, за 2024 год послушал больше 5000 новых исполнителей (по крайней мере так пишет Спотифай)