Читмиллы приводят к потолстению

6 дней на диете, а 7 день ешь что хочешь?

Значит, сорвешься. Организм запоминает недавние события, и это увеличивает аппетит на всю оставшуюся неделю.

Короче. Жрать нельзя. Терпите. А читмилл должен влезать в калораж, чтобы ни случилось.