Я уже потерял 4 кг за 5 недель без срывов, и готов дальше делиться с вами секретами мудрости. Снова обращаюсь к толстячкам, таким же, как и 110кг+ я.
Короче. Надо. Больше. Спать. А если спать не будешь, то будешь жирничем всю жизнь. Далее поясняю, почему так получается, и как все-таки превозмочь это делать.
Ты не можешь играть в игры, потому что у тебя игровая импотенция. Я не могу играть, потому что мне запретили все игры и заблокировали нахрен интернет. Мы не одинаковые.
То телевизор вырубают, то громкость на 0, то качество изображения какое-то рваное. Обидно. Такое легендарное шоу.
Ютуб что-то ей в лицо тыкает постоянно, гугл, соцсети всякие тоже. Новости свежие о ней и прочее. Только болт я на нее клал. Там ничего интересного нет. Это не та же олимпиада, что и в 2012 году. Теперь оттуда популярны новости в духе того, что спортсмены за 3 дня израсходовали весь запас презервативов на мероприятие в целом:) Короче. Всем плевать.…
Во-сколько лет вы посмотрели в зеркало и впервые поняли, что постарели? Что вам уже не 25, и время идет, а вы не молодеете.
Короче, в какой момент времени вы уже не смогли обмануть окружающих, что вам 25 лет, и вас обозвали скуфом?
Там меня бьют и унижают, и это не так весело как в дарк соулсах 🥺 куда идти, непонятно, денег вечно не хватает, каждый враг шмаляет по 2 маски. При этом визуал, звуки, мир - все отличное, но что-то тут не то...
6 дней на диете, а 7 день ешь что хочешь?
Значит, сорвешься. Организм запоминает недавние события, и это увеличивает аппетит на всю оставшуюся неделю.
Ни один гражданин не имеет права быть любителем в вопросах физической подготовки. Для мужчины позор состариться, так и не узнав ту красоту и силу, на которые способно его тело.
Наорал начальник? Вы делали работу 2 месяца, а вам сказали, что она уже не нужна? Буллят коллеги в токсичном коллективе? Запрещают обедать? Будят в разгар самого увлекательного сна?
Тогда мы к идем к вам? Кто мы? Бар и холодильник!
Впервые в жизни смог выйти на второй месяц зожа/диеты. дефицит ккал 400-500 в день. Какие подводные камни? Особенно интересует мнение тех ребят, кто срывался на втором месяце и толстел, а потом смог все-таки похудеть до конца.
Боюсь, что сорвусь, и ппц.
