Беговая дорожка - это скам

Чел, просто выйди в парк и пробегись там. Ты когда на дорожке бегаешь, просто вверх себя куда-то толкаешь. А когда по парку - и вверх, и вперед. Да еще и бегаешь по пересеченной местности, мощно напрягая мышцы. Так что беги в магаз, и желательно не за пивом, и получишь эффект на лицо. Лучше ходить по парку, чем по врачам!