не знаю как монитору плохо ему или не, думаю что им пофиг, но когда в монитор светит луч, у меня начинают глаза болеть, я вообще чаще всего сижу в более темной комнате, любое попадания света на монитор и глаза режут прям.. яркость даже пришлось уменьшить, 40 стоит вместе с контрастностью.. зато когда так насижусь, на улицу летом выхожу и просто пизда глазам.. у меня чувствительность к яркости жесть.. а эти новые игры с их объемным светом, вообще капец.. чувствую так недалеко до эпилепсии :)