Тормоза в играх и приложениях

Добрый день, недавно столкнулся с такой проблемой, включаю ПК, запускаю какую нибудь игру или приложение, но они жутко тормозят. Но стоит несколько раз перезагрузить ПК, и все вроде бы начинает снова нормально работать. Получается своеобразная русская рулетка, никогда не знаешь когда он будет работать нормально. Стресс тесты проводил, с железом все в порядке.

Комплектующие:

Ryzen 5 4500

Rtx 3060 12 gb

16 gb ОЗУ

Мать - Asrock b459m pro 4 r2.0

Может кто сталкивался с подобной проблемой